详解优化iOS程序性能的25个方法：

1. Instruments使用的基本步骤

使用Instruments工具来帮助我们检测iOS程序的性能表现是一种非常有帮助的方法，开发者可以通过这个工具来检测出程序中的瓶颈并对其进行优化。

使用Instruments工具的基本步骤为：

• 打开Xcode，选择路径Xcode->Open Developer Tool->Instruments。
• 选择一个内置模板或者自定义模板（根据需要选择对应的模板），此处我们选择CPU使用情况模板。
• 选择你要监测的设备。
• 开始监测，当你完成监测后，你可以在Instruments中查看CPU使用情况、内存使用清况等性能指标数据。

2. 优化程序的启动时间

程序启动时候最需要注意的是瓶颈的排查，我们可以使用Instruments工具来帮助我们检测出可能需要优化的瓶颈。从而缩短程序的启动时间。

有几条需要注意的事项：

• 编译的时候需要关闭调试选项。
• 尽可能少的使用动态库，因为这样会增加加载时间。
• 将资源尽可能的减小，并进行压缩。
• 优化首页的加载过程。

例如，我们可以尝试在启动时将用户展示的图片压缩，以减少加载图片的时间，采用懒加载进行加载；我们也可以使用缓存的方式，将启动需要的数据进行缓存，以降低加载时间。

3. 内存优化

内存的管理在iOS程序中非常重要，过多的内存占用不仅影响程序的稳定性，还会影响程序的性能。所以程序开发过程中需要针对此进行优化。

有几个优化方法：

• 使用对象池和复用池。
• 减少消息发送，从而减少内存开销。
• 及时释放没有被使用的对象占用内存。
• 使用ARC管理对象的生命周期。
• 使用NSCache进行缓存。

例如：可以针对程序中的图片进行优化，尽可能的避免使用过大的图片，采用压缩和缓存的方式进行图片的加载，并进行懒加载，同时及时释放占用内存空间的图片。我们也可以针对ViewController进行管理，及时释放掉没有被使用的ViewController，以避免占用内存。另外，使用ARC管理对象的生命周期，也是一种非常有效的优化方式。

4. 懒加载优化

懒加载是一种非常常用的优化方式。它可以有效的解决程序卡顿或者内存溢出的问题，提升程序的性能表现。

例如，我们通常会在程序启动时一起加载所有的资源和图片，这样会导致程序启动时间变长，也会占用过多的内存。如果使用懒加载的方式，只有在需要用到的时候才进行图片或者资源的加载，可以提升程序的性能表现。

5. 多线程优化

多线程优化对于程序的性能表现也非常重要。

常用的多线程方案：

• 使用NSOperation和NSOperationQueue。
• 使用Grand Central Dispatch。

例如，我们可以将耗时的操作放在子线程中进行，避免阻塞主线程，提升程序的性能表现。同时，也需要注意避免过多的使用线程，这样会导致线程竞争和资源过多占用的问题，影响程序的性能表现。

总结

以上为优化iOS程序性能的25个方法。程序优化是一个复杂的过程，需要开发者对程序的代码进行全方位的优化，不断地完善程序的性能表现。