下面是PHP禁止页面缓存的完整攻略。
1. 禁止缓存的原因
禁止页面缓存是为了确保用户每次访问网页都能获取到最新的数据，否则如果网页被缓存，用户将会看到旧的或者过期的数据，影响其体验。
2. 禁止缓存的方式
禁止页面缓存的方式有多种，常用的方式主要有以下两种：
2.1. 在HTTP响应头中添加Cache-Control头部
可以在所有页面的 HTTP 响应头中添加 Cache-Control 头部，通过设置其值为 no-store 和 no-cache 使得浏览器不会缓存返回页面内容。
示例代码如下：
<?php
header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate");
header("Pragma: no-cache");
header("Expires: 0");
?>
2.2. 在PHP代码头部或HTML标签中添加随机数参数
也可以在php文件头部或者HTML标签中添加随机数参数，这样浏览器每次请求时都认为是新的URL，就不会从缓存中读取数据。
示例代码如下：
<?php
Header("Cache-Control: no-cache, must-revalidate");
Header("Pragma: no-cache");
$content = time();
echo "<html><body>{$content}</body></html>";
?>
或者可以在HTML标签中添加随机数参数，代码如下：
<html>
<head>
<meta http-equiv="pragma" content="no-cache">
<meta http-equiv="cache-control" content="no-cache">
<meta http-equiv="expires" content="0">
</head>
<body>
<h1>Hello World</h1>
<?php echo time(); ?>
</body>
</html>
3. 总结
禁止页面缓存可以有效避免网页内容被缓存，导致用户看到的是旧的内容，从而保证了用户的体验。在实现禁止页面缓存时，可以使用以上两种方式，具体应根据实际需求和需求场景来选择适合的方式。
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